８/２１に発売しましたひざトレーナーです。久留米大学とパナソニックの協同開発で生まれた商品です。歩きながら筋トレができるという、新しいコンセプトです。
散歩などの際に装着し、無理なくトレーニングできます。運動しながら、電気刺激をかけることで、伸びる筋肉と縮む筋肉に負荷がかかり、筋力アップします。１日３０分で週３回、３ヶ月間続けると足を曲げ伸ばしする筋力が４０％アップした検証結果があります。
ひざトレーナーには６つのコースがあり、自身の体力や体調に合わせえらぶことができます。
こちらの商品はパナソニックが認定した店でしか販売できません。もちろん当店も先日ひざトレーナー講習を受け認定店となりました。実際、装着したところ、筋肉がピクピクと。続ける事で、かなり効果があるのではと、実際思いました。
膝の痛みでお悩みの方や膝周りの筋肉の衰えが気になり脚力に自信が無くなってきた方などにお勧めです。
